our last days

　と言うわけで、ちょうど時間が空いていたので早速整体に行く。体を診てもらい、治療の説明、実際の治療、治療の効果測定をしてもらった。僕の体の一番の悪い所は骨盤がズレていることだったようだ。そこがズレているから足の長さも不均等だったし、その結果肩、首も少し曲がっていたとか。普段痛がっている股関節痛の原因も当然そこにあった・・。もう一つは筋肉。筋肉は非常に強いからいいんだけど、固いらしい。そしてその固さが骨を引っ張り、そのひっぱりが原因で間接がズレた状態になっているのだとか。
　骨盤がずれる原因としては普段の生活での姿勢が悪いこと。足を組むこと。そして筋肉の固さは柔軟体操が足りないこと、野菜不足によるビタミンＥの欠如なんだって・・。
　で、実際の治療はマッサージをし、針を刺し、またマッサージ。針は痛かったが、我慢できないほどのものではない。先生のマッサージも心地よく、自然と体が熱くなる感覚。これで僕の体の部位はあるべき所に戻ったようだ。
　治療に入る前に、今の体の状態を知っておくためにある運動をした。仰向けの状態で膝を上げ90度に曲げる。その状態で先生が足を下に押すのでその力に耐えてください、というのだが、左足に力が入らずに負けていた。治療を終えた後でもう一度やってみたら全然負けないんだよね。これには驚いた。そして一番の問題である足首にテーピングをしてもらい、間接をズラす原因になっているふくらはぎの筋肉に電気を流し、ほぐしてもらい治療終了となった。

　フットサルを初めて8年間、
「常にどこかが痛いのは当たり前」
という価値観の僕でしたが、これからはそんな事がなくりそうである。そして一番の教訓となったのは
「フットサルを激しくやっているから怪我をしたり体が消耗する」のではなく、普段の生活が原因、ってことである。反省・・・、です。

　整形外科にいった時はその部分しか診ないんだけど、整体では体全体を診られた。この対比はすごく面白い。でも東洋医学的に突き止めていくと
「規則正しい生活、適度な運動、正しい食生活」
という当たり前のことになってくるだろうから、怒られているようでグゥの音もでないです。